martes, 21 de octubre de 2008

el alcohol ¿dependencia de vida?

Por lo general, en adolescentes:
Como ya se comentaba anteriormente, a la hora de buscar el o los “porque” la gente bebe alcohol y llega a depender del mismo, se han propuesto causas hereditarias, culturales, físicas o factores de personalidad, y, sin embargo, sigue sin encontrarse una explicación adecuada para todos los casos de alcoholismo.La primera vez suele ser en la adolescencia y nos fijaremos en estas tres áreas:
1. Física: Coger el “punto” frente a ponerse “malo”.
2. Social: “Animarse” o recibir la aprobación de los demás frente a Castigo o recibir consecuencias Negativas.
3. Emocional: ¿Se mejora el humor con el alcohol? ¿Reduce la ansiedad o saca el mal humor? ¿Puede sentirse mejor consigo mismo? ¿Puede sentirse más seguro de sí, o más maduro?
Una persona puede no tener experiencias positivas en todos estos niveles, pero el resultado global puede ser: “Parece prometedor, probemos otra vez a ver qué pasa”
Dependencia Psicológica
Con el continuado consumo de alcohol en ciertas situaciones, la persona puede conseguir consecuencias positivas frecuentes con la bebida. Así empieza a “aprender” que el alcohol le da “poder” sobre la situación y sobre sus sentimientos. De este modo empieza a planear beber y espera conseguir los mismos resultados. Lo que piensa es: “el alcohol funciona y es importante, creo en el alcohol”. De este modo empieza a usar el alcohol en otras situaciones comenzando a esperar los efectos positivos de la bebida más y más. En este momento, el alcohol puede pasar de tener una función “integrativa” (beber como complemento a otras actividades como comidas, fechas especiales) a beber para conseguir los efectos (“coger el punto”, escapar de los problemas, o tener “valor”)
Tolerancia
Mientras una persona está añadiendo psicológicamente alcohol a sus decisiones para enfrentarse con las situaciones de la vida, la parte física del cuerpo se está adaptando al alcohol. El cuerpo ya no reacciona frente al alcohol como un veneno o sustancia tóxica, y comienza a reaccionar más como hacia una droga. Esto es lo que se llama tolerancia. El mejor síntoma de que se está produciendo dependencia es que se necesita más y más alcohol para conseguir los efectos físicos y emocionales esperados. El proceso es gradual y puede pasar inadvertido durante mucho tiempo para la persona con problemas de alcohol.Adicción Física Cuando la cantidad de alcohol consumida es reducida drásticamente o completamente interrumpida, el cuerpo experimenta los síntomas de abstinencia. Como síntomas medios o moderados, se pueden señalar: sudores y temblores, náuseas, vómitos, diarreas. Insomnio, ansiedad, intranquilidad. Pulso elevado, elevación de la temperatura y de la presión sanguínea. Pueden ocurrir alucinaciones ocasionales. Dura entre 3 y 12 días, aproximadamente. Existen otros síntomas de mayor importancia como son el Delirium Tremens y Crisis comiciales o ataques epilépticos. No todas las personas que dependen psicológicamente del alcohol tienen adicción física. En el momento que una persona es adicta, el pensamiento “Creo en el alcohol” cambia al pensamiento “Necesito alcohol”. El miedo al síndrome de abstinencia y el sentirse incapaz de dejar de beber y poder funcionar sin la bebida puede llevar a desarrollar una dependencia psicológica secundaria “Estoy atrapado en esto: no controlo el alcohol; el alcohol me controla a mí”. Un uso continuado del alcohol puede ir unido a sentimientos de pánico, miedo, incapacidad o culpa.

proximamente
síndrome de abstinencia:

Adolescentes y el alcohol: ¿una relación intima?



Normalmente, nosotros, los jóvenes, cuando hacemos esa pregunta un viernes o un sábado, incluso un jueves, el 50% de la respuesta, al menos en la mayoría de los jóvenes está ya contestada, ( no hay que generalizar, que hay hijos ejemplares por ahí sueltos y se merecen nuestro aplauso). - Ir a tomar unas copas si la economía nos lo permite es, sin duda uno de los mejores planes. - Si andamos escasos de dinero, un botellón es la segunda opción.El otro 50% de la pregunta, se refiere al sitio, discoteca o cualquier espacio allá donde podamos reunirnos con los nuestros, charlar, beber, reírnos, beber, divertirnos, beber, conocernos, beber, reírnos más, beber más, hablar menos, beber más, bailar más, beber más...Pero si te paras a pensarlo, aunque sólo sea pensarlo, esto de beber para reírnos, conocernos, ligar...todo esto es el principio de una cadena. El final lo veremos más tarde.Estamos hartos de oír a nuestros padres decirnos, no bebas, no fumes, no te juntes con esa gente, no te vistas así.....al menos algunos padres.Otros por el contrario, son el extremo opuesto, que tampoco es lo conveniente.Lo ideal, el término medio.Pero....entonces, el término medio para todo. Tampoco es conveniente salir de marcha y por sistema emborracharse al máximo, no hace falta, de verdad!
Yo creo que debemos encontrar un equilibrio.La vida, cuanto más equilibrada mejor, que ya bastante dura y difícil es, como para encima ir lanzándonos piedras a nuestro tejado.
Volviendo a la cadena, al final de la cadena, todos lo sabemos, pero también todos la ignoramos.Parece ser que siempre tendemos a irnos por el lado oscuro, es decir, siempre tenemos dos opciones, hacerlo bien o hacerlo mal.Evidentemente, esto no es tan fácil y tampoco se puede hablar en términos absolutos, a veces, el hacerlo bien nos parece más difícil porque tenemos que dar la cara, o nos parece más aburrido porque no corremos ningún riesgo, tenemos que pensar más, etc...El hacerlo mal puede parecernos la manera más rápida, o asegurarte algo cueste lo que cueste.
Con lo "fácil" que es pensar en las consecuencias y entonces decidir el camino.Pero es que pensar en las consecuencias de algo que queremos o de algo en lo que creemos....eso si que es difícil. Para que no tengamos que pensar nada, yo propongo una lista con 10 puntos negativos sobre el alcohol, es decir, 10 principales consecuencias del clásico ron-cola, beefeater-limón, whisky con....con lo que sea:





  1. Problemas sexuales: tanto para los chicos como para las chicas. En los chicos, problemas de erección...eje. y en las chicas problemas en la menstruación.


  2. Engorda: no es algo nuevo, pero si, el alcohol engorda, y mucho mucho más de lo que pensamos, además estropea la piel.


  3. enfermedades: hablo de enfermedades como la cirrosis o serios problemas de riñón, hipertensión y un largo etc que nos sorprenderíamos todos. Desde luego, no por tomarnos un par de copas a la semana tenemos todas las papeletas, pero claramente, los que empiezan a beber con 12, 13 o 14 años están tentando a su futura suerte, porque este primer punto es a largo plazo.


  4. Cáncer: de boca, de esófago, de pulmón, de colon...en fin...parece que está de moda, y no nos damos cuenta que puede ser por nuestra culpa y por el dichoso camino oscuro, ese camino del que hablaba antes.


  5. Problemas de personalidad: de repente estás muy contento, eufórico y con un simple "click" nuestro estado de ánimo puede llegar a cambiar hasta puntos insospechables, hasta no llegar a conocernos ni nosotros mismos, volvernos violentos, decir cosas de las que luego nos podamos arrepentir, meter en problemas a gente que queremos, llorar y otro largo etc...


  6. Pérdida de memoria: intenta acordarte de lo que cenaste antes de ayer... Pues con el alcohol esa sensación se acentúa y se agudiza sin control. Tiene que recordarte que te tirabas por el suelo, que vomitaste delante de la o del chico con el que un rato antes, en la primera parte de la cadena, hablabas y reías sin problemas.


  7. Dependencia: como todo lo adictivo, el alcohol crea dependencia y además de todos estos problemas, súmale el dinero que se te va.


  8. Riesgos de accidentes de tráfico: que por culpa de uno que va bebido acabes tu en el cementerio no es justo, que por culpa de uno que va bebido acabéis tu, tus amigos y el coche contra el que se impacta en el cementerio me parece menos justo todavía.


  9. Coma etílico: por hacer el tonto, simplemente por eso, porque en todo momento cualquier persona con dos dedos de frente puede saber cual es su límite, saber hasta que punto puede llegar...Que por hacer el tonto acabes en el hospital con una aguja entre pecho y espalda o sino en el otro barrio...sin excusas.


  10. Resaca: pongo esta consecuencia la última, porque es la última que se sufre, en caso de no haber perdido la vida antes, claro; duro pero cierto. Dolor de cabeza, sed, malestar, acidez....




¿realmente deseas volver a beber?

martes, 14 de octubre de 2008

Alcoholismo y muerte: Una relacion intima



El alcohol es un medio para desinhibir a las personas y darles mas seguridad y confianza en si mismos. Un factor importante que contribuye a caer en el acoholismo son los problemas emocionales. Personas que sufren por desamores, etc. Cuando las personas beben alcohol, su cuerpo exprimenta un efecto tóxico y directo y un efecto sedante. Esta demostrado que la ingestion de mucho alacohol causa mala anutrición y afecta la salud. Se altera el apartao digestivo, se forman ulceras en el estomago, y cirrosis. Una personas alcohólica no puede no puede beber bajo control y depende totalemtne de él. Una persona alcohólica se toma 50 gramos de alcohol diarios.
El alcoholismo es una peligrosa enfermedad que cobra miles de victimas cada ano y su cura solo se encuentra en la fuerza de voluntad de quienes la padecen
Unos ven en el consumo del alcohol a la herramienta para ser aceptados socialmente. Otros, al medio para aliviar presiones y tristezas. Sin embargo, los medicos ven en el alcoholismo a una enfermedad.
Aunque el alcohol solia verse como parte de la alimentacion o de una costumbre social, ahora es clasificado como una droga que modifica el estado de animo y crea una dependencia emocional y organica en aquellas personas que lo consumen con frecuencia.
La Organizacion Mundial de la Salud (OMS) define el alcoholismo como la ingestion diaria de alcohol
superior a 50 gramos en la mujer y 70 gramos en el hombre. Una copa de licor o una bebida preparada tienen aproximadamente 40 gramos de alcohol y una cerveza tiene 20 gramos. De esta manera, dos copas diarias convierten a quien las consume en alcoholicos.
Las personas que padecen de alcoholismo ven en el consumo de las bebidas embriagantes al medio principal a traves del cual pueden interactuar con personas. De esta manera, el alcohol pasa a dominar sus pensamientos, emociones y acciones.
El alcoholismo no respeta condicion social, pues lo mismo un pordiosero que un alto ejecutivo pueden caer en las redes de esta enfermedad. Tampoco respeta edades y aunque estadisticamente esta demostrado que afecta mayormente a los adultos, esta enfermedad es cada vez mas frecuente entre los adolescentes
.
Los datos que sacamos de la OMS sobre los efectos del alcohol son los siguientes:
El alcohol se incorpora rapidamente al torrente sanguineo, provocando depresion en las funciones del Sistema Nervioso Central. Por esta razon, quienes ingieren bebidas etilicas ven entorpecida su coordinacion motriz, ademas de que sufren disminuciones en su ritmo respiratorio y la circulacion.
Cuando una persona ingiere una bebida embriagante, su cuerpo experimenta un efecto toxico directo y un efecto sedante. Esta demostrado medicamente que la ingestion excesiva de alcohol durante periodos prolongados conduce a carencias en la nutricion, lo cual afecta la salud de la persona. Los efectos del alcohol sobre los principales sistemas del organismo son acumulativos e incluyen un amplio rango de alteraciones en el aparato digestivo, entre las que destacan las ulceras de estomago y de duodeno, la pancreatitis cronica y la cirrosis hepatica, asi como lesiones irreversibles en los sistemas nerviosos central y periferico. Las personas que sufren de alcoholismo, pueden experimentar desmayos, alucinaciones e intensos temblores y el delirium tremens, que puede llegar a ser mortal.



Ademas se debe considerar al alcoholismo como pincipal causal de accidentes de transito a nivel mundial, siendo este una de las principales causas de muerte en el mundo.
A medida que aumenta la alcoholemia aumenta el riesgo de verse implicado en un accidente de tráfico. En los conductores inexpertos y en los que beben con poca frecuencia, el aumento del riesgo de accidente comienza con unos niveles mucho más bajos de alcohol en sangre, mientras que para los conductores más experimentados, y aquellos que beben de manera habitual, son necesarios niveles más elevados.
Los jóvenes, por distintas circunstancias (conductores inexpertos, consumos elevados los fines de semana, conducta desinhibida, etc.) son particularmente vulnerables.
Por otra parte, es bien conocido que el alcohol contribuye en la gravedad de las lesiones, es decir, tras un accidente de tráfico, el ocupante de un vehículo que se encuentre bajo los efectos del alcohol tiene tres veces más posibilidades de padecer lesiones mortales que quién esté libre de alcohol, a igual severidad y circunstancias del accidente.

martes, 7 de octubre de 2008

¿Porque beben alcohol los adolescentes?

La consumicion del alcohol en adolescentes es culpa de la misma sociedad. Antes era solo un habito beber cuando se cena o almuerza o algo relacionado, pero hoy en dia, la consumicion de alcohol paso de ser un habito que se realizaba de vez en cuando, a una "necesidad social". ¿A que se debe esto? Con una facil deduccion se puede decir que la necesidad del consumo de alcohol se debe a la integracion social.
Las personas sienten una necesidad que en realidad no es necesaria, pero el sentido comun hace pensar que el alcohol es solo una bebida que produce algunos efectos como el mareo y vomitos, y al dia siguiente todo desaparece. Por consiguiente sin saber las consecuencias a las que se esta expuesto, las personas beben para salir con los amigos y pasar una noche de diversion. Es por esto que deberia considerarse el alcoholismo una enfermedad social.
Si la sociedad no insentivara a la poblacion a beber, posiblemente no se estaria hablanda de una enfermedad social.
El alcohol es la droga que mas afecta a la adolescencia y uno de los principales factores de muerte a causa de accidentes de transito (principal causa de muerte en el mundo), pero las personas no son consientes de esto.
En fin, llegamos a la conclusion de que si la sociedad capacitaria con respecto al consumo de alcohol, no tendriamos que llamar al alcohol como una enfermedad social.